Các vấn đề tâm lý
Áp lực khi đi họp lớp - Nguyên nhân và cách đối phó
Có nhiều nguyên nhân khiến mọi người cảm thấy áp lực khi đi họp lớp, như: Áp lực đồng trang lứa, sợ bạn bè soi mói…
Trầm cảm ở tuổi dậy thì - Những điều mà cha mẹ cần đặc biệt lưu tâm
Nguyên nhân gây trầm cảm ở tuổi dậy thì là do thay đổi hormone, áp lực học tập, gia đình không hạnh phúc, nghiện game, bạo lực học đường,...
Hội chứng ám ảnh cân nặng là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục
Có những đối tượng bị ám ảnh việc tăng cân, họ lo lắng sợ hãi quá mức về hình thể mặc dù cân nặng họ không có vấn đề gì. Đây được gọi là hội chứng ám ảnh cân nặng.
Trầm cảm theo mùa: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Ngoài những nguyên nhân gây trầm cảm như tổn thương thời thơ ấu, sốc tâm lý do mất người thân, chồng ngoại tình… căn bệnh này còn xảy ra do sự thay đổi của các mùa trong năm.
Tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm trên khả năng sinh lý
Một tác dụng phụ thường gặp của thuốc chống trầm cảm là gây ảnh hưởng đến khả năng sinh lý ở cả nam giới và nữ giới...
8 tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm và cách đối phó với nó
Các tác dụng phụ thường gặp của thuốc chống trầm cảm gồm mệt mỏi, buồn ngủ, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa, tác dụng phụ trên tình dục...
Thường xuyên vã mồ hôi, tim đập nhanh là bệnh gì?
Mỗi khi chúng ta gặp tình huống căng thẳng, stress, cơ thể có thể sẽ xuất hiện tình trạng vã mồ hôi tim đập nhanh. Tuy nhiên, nếu chúng diễn ra thường xuyên thì bạn nên đi thăm khám sớm...
Tại sao trầm cảm và bệnh tim mạch thường xuất hiện cùng nhau? Đâu là cách khắc phục hiệu quả?
Trầm cảm và bệnh tim mạch có quan hệ mật thiết, một người mắc phải bệnh lý này, thì cũng có nguy cơ cao mắc bệnh còn lại, bởi lẽ…
Trầm cảm và mất ngủ - Làm sao để cải thiện?
Trầm cảm gây mất ngủ. Mất ngủ lại khiến bệnh trầm cảm nghiêm trọng hơn. Để cải thiện, bạn cần cải thiện đồng thời cả hai tình trạng này.
Bạn cần làm gì để thoát kh-ỏi tình trạng stress sau khi thất nghiệp?
Cách để thoát khỏi tình trạng stress sau khi thất nghiệp là: Suy nghĩ thấu đáo về lý do thất nghiệp, giữ bản thân bận rộn, tìm kiếm công việc…
Cách đối phó với chứng ăn nhiều, hay thèm ăn ở bệnh nhân trầm cảm
Ở phạm vi bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về tình trạng trái ngược với nó, đó là ăn nhiều lên, tăng sự thèm ăn do trầm cảm. Cùng theo dõi ngay nhé!
Nỗi đau mất thú cưng - 6 điều hữu ích giúp bạn vượt qua
Đối với nhiều người thì thú cưng chính là một người bạn đồng hành, là chỗ dựa tinh thần, là thói quen hàng ngày, chúng không “chỉ là thú cưng” mà còn là gia đình, là những gì thân thiết nhất.
Bệnh trầm cảm có tái phát không? Nếu có thì làm sao để phòng ngừa?
Trầm cảm là bệnh lý rối loạn tâm thần, có thể kiểm soát được sau khi điều trị theo phác đồ của bác sĩ và chuyên gia tâm lý. Vậy thực tế, bệnh trầm cảm có tái phát không? Nếu có thì điều trị ra sao?
Làm sao để kiểm soát sự cáu kỉnh, giận dữ ở người trầm cảm?
Sự cáu kỉnh của người trầm cảm xuất phát từ việc họ không kiểm soát được cảm xúc của mình, cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, hoặc tự đổ lỗi cho bản thân.
Một số biện pháp giúp bạn phòng tránh bệnh trầm cảm dễ dàng
Biện pháp giúp bạn phòng tránh bệnh trầm cảm là ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn, ăn uống khoa học, suy nghĩ và hành động tích cực, xây dựng…
Những cách hữu hiệu giúp bạn đối phó với áp lực tại nơi làm việc
Những cách giúp bạn đối phó với áp lực tại nơi làm việc gồm có: Tạm nghỉ một thời gian, xây dựng kế hoạch làm việc khoa học, và…
Rối loạn hệ thần kinh thực vật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Các hoạt động của cơ thể đều được chi phối bởi hệ thần kinh. Nếu hệ này rối loạn, các cơ quan, bộ phận của con người cũng bị ảnh hưởng theo.
Nguyên nhân gây trầm cảm ở nữ giới là gì? Phụ nữ dễ mắc trầm cảm vào thời điểm nào?
Nguyên nhân gây trầm cảm ở nữ giới là do di truyền, ảnh hưởng bởi rối loạn nội tiết tố, tâm lý yếu hơn, các vấn đề khác như: bị lạm dụng,...
Làm thế nào để ngừng cảm thấy lo lắng, căng thẳng?
Lo lắng quá mức và diễn ra trong thời gian dài có thể là vấn đề trên sức khỏe tâm thần. Để loại bỏ cảm xúc tiêu cực đó, mời bạn theo dõi bài viết ngay sau đây!
Ngủ quá nhiều và trầm cảm - Mối liên hệ và cách cải thiện
Để hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa ngủ quá nhiều và trầm cảm, cũng như có cách để cải thiện nó, mời bạn theo dõi bài viết sau đây!
-
Lợi ích của việc chia sẻ, mở lòng với người khác
-
Năng lượng tiêu cực là gì? Làm sao để đối phó với năng lượng tiêu cực?
-
Nỗi đau mất thú cưng - 6 điều hữu ích giúp bạn vượt qua
-
L - Phenylalanine: Công dụng và lưu ý khi sử dụng
-
Kiệt sức vì đồng cảm: tình trạng thường gặp ở nhân viên y tế
-
Lợi ích của tắm nắng với người bị trầm cảm, rối loạn tâm thần
-
Tâm lý trị liệu là gì? Có những liệu pháp nào?
-
Điều trị rối loạn lo âu trong bao lâu?
-
Trầm cảm sau sinh và những điều cần biết
-
Liệu pháp cặp đôi - Giải pháp cứu vãn cuộc hôn nhân đang dần đi đến đổ vỡ
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
-
5 cách để thoát kh-ỏi những suy nghĩ tiêu cực
-
Người bệnh trầm cảm nên ăn gì? Kiêng ăn gì?
-
Các cách giúp bệnh nhân rối loạn lo âu xã hội giao tiếp và hòa nhập
-
Trầm cảm vì vỡ mộng làm giàu
-
Cách ch-ữa lành tổn thương tâm lý ở trẻ bị bạo hành
-
Làm thế nào để tha thứ cho người khác?
-
Làm thế nào để ngừng suy nghĩ quá nhiều với một người nhạy cảm?
-
Lòng biết ơn: Chìa khóa vượt qua 8 tình huống đau buồn
-
Sang chấn tâm lý sau hỏa hoạn
-
Cha mẹ nên làm gì khi con bị bắt nạt trực tuyến?
-
Bị chồng bạo hành, tôi nên ly hôn hay tiếp tục chịu đựng
-
Rối loạn lo âu, trầm cảm sau khi về hưu, tôi đã vượt qua như thế nào
-
Trầm cảm vì người chồng lười biếng, rượu bia, tôi phải làm gì?
-
Tôi đã vượt qua trầm cảm tuổi trung niên đơn giản như thế!
-
Tôi đã không còn lo âu, trầm cảm tuổi già
-
Cách vượt qua trầm cảm vì thua kém bạn bè
-
Niềm vui trở lại sau khi bị trầm cảm do đột quỵ
-
Cách vượt qua trầm cảm vì áp lực nợ nần
-
Vui vẻ, yêu đời trở lại sau khi bị trầm cảm sau sinh
-
Bí quyết để luôn yêu đời khi các con rời tổ ấm!
Hỗ trợ 24/7
-
Chuyên gia tâm lý
0243.760.6666
Email: gocthauhieu@gmail.com
