Các vấn đề tâm lý
Stress và béo phì: Vòng xoắn đa hệ lụy!
Stress kéo dài không chỉ làm tinh thần chúng ta mệt mỏi, suy sụp mà còn gây rối loạn nội tiết tố, tạo cảm giác thèm ăn, dẫn đến nguy cơ béo phì. Đã vậy, tình trạng thừa cân cũng tác động ngược...
Trầm cảm ảnh hưởng như thế nào đến não bộ?
Trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là não bộ.
Rối loạn cảm xúc là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Rối loạn cảm xúc là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Khủng hoảng hiện sinh: Nguyên nhân và hệ lụy!
Nếu bạn cảm thấy cuộc sống không có ý nghĩa, luôn tự hỏi bản thân rằng “mình sống với mục đích gì?”; “sao mình lại tồn tại trên thế giới này?”; thì chứng tỏ bạn đang bị khủng hoảng hiện sinh.
Tổn thương tâm lý vì bị phân biệt đối xử phải làm sao?
Tình trạng phân biệt đối không chỉ diễn ra ngoài xã hội mà còn xuất hiện ngay trong chính gia đình thân yêu. Nó khiến nạn nhân cảm thấy bị cô lập, tủi thân, bực bội, tổn thương tâm lý nghiêm trọng.
Sức khỏe tâm thần và sự kỳ thị
Chúng ta đều biết rằng, nếu gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần thì nên chủ động chia sẻ về vấn đề của mình để tìm sự trợ giúp. Tuy nhiên sự kỳ thị hướng đến bệnh nhân vẫn là một trở ngại lớn...
Nghề giáo: Quá nhiều áp lực công việc và những hệ lụy trên sức khỏe tinh thần
Nghề giáo: Quá nhiều áp lực công việc và những hệ lụy trên sức khỏe tinh thần
Bạo lực gia đình phá hủy sức khỏe tinh thần thế nào?
Gia đình được xem là tổ ấm của mỗi người, nơi chúng ta nhận được tình yêu thương, được bao bọc, chở che. Thế nhưng với nhiều người, gia đình không khác gì địa ngục, nơi mà họ bị đối xử bằng bạo lực...
Thiếu tự tin vào bản thân: Nguyên nhân và hệ lụy đáng tiếc!
Để thành công trong cuộc sống, trước hết chúng ta cần phải có niềm tin vào bản thân. Việc thiếu tự tin sẽ khiến bạn bỏ lỡ nhiều cơ hội quý báu, hành động thiếu quyết đoán và rất khó đạt được điều mình muốn.
Điểm danh những cách thao túng tâm lý và giải pháp khắc phục
Khi bị thao túng tâm lý, bạn sẽ mất đi chính kiến, không còn khả năng nhận thức đúng sai, luôn nghe theo ý muốn của kẻ thao túng. Điều đáng ngại là quá trình “tẩy não” này diễn ra rất chậm, khó nhận biết.
Survivor’s guilt: Cảm giác tội lỗi của người sống sót sau biến cố
May mắn sống sót sau một thảm kịch, người cảm thấy may mắn vì mình đã thoát được, người cảm thấy sợ hãi vì những gì đã xảy ra, nhưng có một số người lại cảm thấy tội lỗi, day dứt tột cùng.
Thao túng tâm lý: Cách nhận biết và phòng ngừa
Thao túng tâm lý: Cách nhận biết và phòng ngừa. Mời các bạn tìm hiểu ở bài viết dưới đây!
Người mệt mỏi, cạn kiệt năng lượng do đâu?
Trong cuộc sống, sẽ có lúc chúng ta cảm thấy mệt mỏi, cạn kiệt năng lượng. Đây có thể là hiện tượng bình thường bởi sau một ngày hoạt động vất vả, cơ thể đã tiêu tốn rất nhiều sức lực.
Những cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực, làm chủ bản thân hiệu quả
Bài viết dưới đây sẽ hé lộ cách kiềm chế cảm xúc, giúp làm chủ bản thân hiệu quả.
Rối loạn lưỡng cực là gì? Nguyên nhân, biểu hiện và điều trị
Trong cuộc sống, hầu hết chúng ta đều đã trải qua những lần thay đổi cảm xúc đột ngột do nhiều nguyên nhân như công việc hoặc tình cảm. Tuy nhiên, sự thay đổi cảm xúc ở những bệnh nhân rối loạn lưỡng cực thì lại khác.
8 bước để thoát khỏi một mối quan hệ độc hại
Một mối quan hệ độc hại sẽ khiến chúng ta luôn cảm thấy bất an, mệt mỏi và khiến chúng ta có nhiều cảm xúc tiêu cực. Tuy nhiên, việc thoát khỏi một mối quan hệ như vậy lại không hề dễ dàng...
Rối loạn stress cấp tính là gì? Nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị
Sau một sự kiện gây sang chấn, bất kỳ ai đều cảm thấy đau khổ, căng thẳng, sợ hãi. Có người có thể tự vượt qua được nhưng có người lại rất khó khăn và hình thành rối loạn stress cấp tính.
Trầm cảm nơi công sở: Đừng chủ quan
Lượng công việc quá nhiều, đồng nghiệp cạnh tranh nhau mà lại không thể nghỉ việc… là những yếu tố dẫn đến trầm cảm nơi công sở. Nó vừa làm giảm hiệu quả công việc, vừa ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh.
Hội chứng sợ thất bại: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục
Hội chứng sợ thất bại: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục
7 Dấu hiệu nhận biết người mắc hội chứng sợ giao tiếp xã hội
Với những tình huống hằng ngày như ăn cơm nơi công cộng, nói chuyện qua điện thoại… cũng làm bạn cảm thấy căng thẳng, lo lắng quá mức thì chứng tỏ bạn đang bị hội chứng sợ giao tiếp xã hội.
-
Emotional Eating: Ăn uống theo cảm xúc có hại như thế nào và làm sao để dừng lại?
-
Khi đàn ông trầm cảm
-
Bạo hành tinh thần có tính sát thương khủng khiếp như thế nào?
-
Người bệnh tâm thần không chịu uống thuốc: Nguyên nhân và cách khắc phục
-
Bạo lực học đường: Nỗi ám ảnh với học sinh LGBT
-
Sao nữ hạng A tại Trung Quốc tiết lộ bị tăng cân do sử dụng thuốc chống trầm cảm
-
Tìm hiểu về kiệt sức: 12 giai đoạn và 4 biện pháp đối phó
-
Sức khỏe tâm thần và sự kỳ thị
-
Bạn có đang gặp phải khủng hoảng tài chính cá nhân?
-
Bí quyết tạo năng lượng tích cực và hạnh phúc trong cuộc sống
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
-
Những hệ lụy khôn lường của bắt nạt trực tuyến và cách ngăn chặn
-
Rối loạn lo âu chia ly ở người lớn: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị
-
Rối loạn lo âu ở người cao tuổi - Nguyên nhân và giải pháp
-
Trầm cảm sau ly hôn: Nguyên nhân và cách vượt qua
-
Các dấu hiệu lạm dụng tình dục ở trẻ em và cách phòng ngừa
-
Cha mẹ cần làm gì khi con có hành vi tự ngược đãi bản thân?
-
Phát hiện chồng ngoại tình: Cú sốc lớn với người phụ nữ
-
Áp lực thi cử - 9 cách giúp bạn vững bước để vượt qua
-
Thoát kh-ỏi vỏ bọc mang tên che giấu nỗi đau mất người thân
-
Phải làm sao khi bạn luôn cảm thấy lo lắng, bất an trong mối quan hệ?
-
Cách vượt qua trầm cảm vì thua kém bạn bè
-
Trầm cảm vì nỗi đau mất người thân - làm thế nào để vượt qua ?
-
Từng bị trầm cảm do áp lực công việc, tôi đã vui vẻ trở lại
-
Bí quyết vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm của người phụ nữ U70
-
Tôi đã không còn lo âu, trầm cảm tuổi già
-
30 năm bị cha mẹ đối xử bất công, chị đã vực dậy tinh thần
-
Tôi đã vượt qua trầm cảm tuổi trung niên đơn giản như thế!
-
Cách tìm lại sự tự tin, hạnh phúc khi trầm cảm vì bị chồng bạo hành tinh thần
-
10 tháng thất nghiệp, tôi suýt đánh mất chính mình…
-
Trầm cảm vì tham vọng làm giàu, nhờ BoniBrain tôi đã “sống” lại
Hỗ trợ 24/7
-
Chuyên gia tâm lý
0243.760.6666
Email: gocthauhieu@gmail.com
