Các vấn đề tâm lý

Sự bừa bộn gây ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tinh thần?

Một loạt nghiên cứu gần đây đã cho thấy sự bừa bộn có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tinh thần.

Bạn đang lười biếng hay đang bị trầm cảm?

Làm sao để một người nhận biết được mình chỉ đơn thuần lười biếng hay đang bị trầm cảm? Mời bạn theo dõi bài viết sau để tìm hiểu nhé!

Xem tiếp

Mối liên hệ giữa bệnh đa xơ cứng và trầm cảm

Nghiên cứu cho thấy, có tới 50% người bệnh mắc đa xơ cứng sẽ bị trầm cảm trong suốt cuộc đời, gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và làm tăng nguy cơ tự tử ở các đối tượng này.

Xem tiếp

Viêm loét đại tràng và sức khỏe tâm thần của bạn

Viêm loét đại tràng là một bệnh đường tiêu hóa mãn tính, căn bệnh này không chỉ gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như đau bụng, tiêu chảy hay táo bón,... mà còn khiến cuộc sống của nhiều người bệnh đảo lộn.

Xem tiếp

Mối liên hệ giữa trầm cảm và sự giận dữ

Xem tiếp

Cảm giác tội lỗi khi làm cha mẹ: Làm thế nào để vượt qua?

Xem tiếp

Đau mãn tính và các vấn đề sức khỏe tâm thần

Đau mãn tính và các vấn đề sức khỏe tâm thần.

Xem tiếp

Trầm cảm trong mối quan hệ: Cách ứng phó

Khi một người bị trầm cảm do những vấn đề trong mối quan hệ, tình trạng này thường được gọi là “trầm cảm trong mối quan hệ” - relationship depression.

Xem tiếp

Mối liên hệ giữa rối loạn lo âu và sương mù não: Tại sao bạn cứ nhớ nhớ quên quên?

Xem tiếp

Tự cảm nhận hình ảnh cơ thể: Bạn thấy thế nào về cơ thể của mình?

Cách chúng ta tự cảm nhận hình ảnh cơ thể có thể gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Cụ thể thế nào, mời bạn cùng theo dõi nhé!

Xem tiếp

Làm sao để sống chung với người ái kỷ?

Việc sống chung với người ái kỷ có thể dẫn đến những mệt mỏi về mặt cảm xúc và cả những vấn đề khác trong cuộc sống. Vậy phải làm sao khi chẳng may phải sống chung với người ái kỷ?

Xem tiếp

Ái kỷ là gì? Sống chung với người ái kỷ mang lại những hậu quả gì?

Đã bao giờ bạn gặp phải một người mà họ tự cho rằng bản thân là cái rốn của vũ trụ, mọi thứ đều phải xoay quanh họ, họ tuyệt vời hơn bất kỳ ai mà không quan tâm đến cảm xúc của người khác chưa? Đây là những dấu hiệu đặc trưng của người ái kỷ.

Xem tiếp

Tự hành hạ bản thân để giải tỏa stress

Tự rạch da thịt chảy máu, giật tóc, đập đầu vào tường… để cảm thấy được thoải mái là triệu chứng của hội chứng “tự ngược đãi bản thân” mà nhiều người đang mắc phải hiện nay. Điều đáng lo ngại hiện nay là hội chứng này đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ ở Việt Nam.

Xem tiếp

'Trách nhiệm độc hại' là gì? Cách để ngưng ôm việc vì cả nể

Bạn có thường xuyên ôm đồm nhiều việc, nhận mọi trách nhiệm về mình và né tránh sự giúp đỡ của người khác nhưng kết quả lại chẳng đâu đến đâu? Đây là ví dụ điển hình của kiểu người mang “trách nhiệm độc hại”.

Xem tiếp

Lớn lên cùng cha mẹ chưa trưởng thành về mặt cảm xúc và hệ quả

Có nhiều đứa trẻ đã phải lớn lên với những cặp cha mẹ dù trưởng thành về thể chất nhưng chưa trưởng thành về mặt cảm xúc, và điều đó đã gây ra những hậu quả tiêu cực cho con cái.

Xem tiếp

Trầm cảm hiện sinh là gì? Định nghĩa, triệu chứng và cách vượt qua

Xem tiếp

Căng thẳng, stress vì cai nghiện đường - Làm sao để vượt qua?

Xem tiếp

Rối loạn lo âu khiến người phụ nữ loét toàn thân

Bệnh nhân rối loạn lo âu phải đối diện với các triệu chứng thực thể, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của họ. Trong đó, ngứa da - loét da là một trong những vấn đề thường gặp.

Xem tiếp

Chấn thương tâm lý liên thế hệ - Khi nỗi đau được di truyền

Người ta nói rằng “Thời gian sẽ chữa lành tất cả”. Nhưng trên thực tế, không phải lúc nào nỗi đau cũng tự nhạt nhòa và nguôi ngoai theo thời gian. Thậm chí, những nỗi đau ấy còn được di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác...

Xem tiếp

Sang chấn tâm lý sau thiên tai

Vừa qua, cơn bão số 3 Yagi đã đi qua các tỉnh miền Bắc và để lại nhiều thiệt hại về người và của. Những thiệt hại về mặt kinh tế có thể đo lường được, nhưng những nỗi đau về mặt tâm lý và sức khỏe tâm thần cho người dân bị ảnh hưởng là không thể đong đếm.

Xem tiếp