Các vấn đề tâm lý

Dấu hiệu nhận biết các loại trầm cảm thường gặp

Trầm cảm nói chung đặc trưng bởi khí sắc trầm buồn. Người bệnh thường chán nản, mất hứng thú và động lực với mọi việc trong cuộc sống. Tuy nhiên, bệnh này có nhiều loại khác nhau.

Xem tiếp

Tổng hợp các nguyên nhân gây cảm giác vô dụng, vô giá trị

Khi không đạt được điều gì đó như mong muốn, chúng ta thường cảm thấy bản thân vô dụng, vô giá trị. Đây là cảm xúc tự nhiên trong cuộc sống, sẽ nhanh chóng qua đi. Tuy nhiên, nếu nó xuất hiện liên tục và kéo dài thì bạn không nên chủ quan.

Xem tiếp

Điểm danh các tác hại của stress đối với sức khỏe

Với nhịp sống hối hả của xã hội hiện đại, nỗi lo về công việc, gia đình, tài chính, các mối quan hệ xã hội… dễ khiến chúng ta bị stress. Nếu tình trạng này kéo dài thường xuyên, không chỉ sức khỏe tinh thần bị sụt giảm mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất.

Xem tiếp

Rối loạn bùng phát gián đoạn là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục

Rối loạn bùng phát gián đoạn là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục.

Xem tiếp

Nomophobia: Hội chứng sợ hãi khi không có điện thoại bên cạnh

Nomophobia: Hội chứng sợ hãi khi không có điện thoại bên cạnh.

Xem tiếp

Sang chấn tâm lý: Làm gì để vượt qua?

Các biến cố trong cuộc sống như mất người thân, mắc bệnh hiểm nghèo, bị phản bội trong hôn nhân…. đôi khi làm chúng ta sốc, sang chấn tâm lý. Nếu không biết cách vượt qua nó, bạn sẽ dễ gặp các vấn đề tâm lý...

Xem tiếp

Đặc điểm tâm lý người cao tuổi có thể bạn chưa biết!

Dân gian thường nói “người già với trẻ con là một” để chỉ đặc điểm tâm lý người cao tuổi. Tính tình họ thay đổi thất thường, dễ cáu gắt và tủi thân.

Xem tiếp

Hội chứng sợ yêu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục

Xem tiếp

Điểm danh những cách tăng serotonin tự nhiên

Serotonin là hormone hạnh phúc giúp mang lại cảm giác vui vẻ, sảng khoái. Nếu cơ thể thiếu hụt hormone này, những cảm xúc tiêu cực như buồn bã, chán nản sẽ liên tục xuất hiện.

Xem tiếp

Những thói quen xấu tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Thông thường sau khi trải qua cú sốc tâm lý hoặc bị áp lực kéo dài, con người sẽ có nguy cơ rơi vào trầm cảm. Bên cạnh đó, một số thói quen, lối sống sinh hoạt không lành mạnh cũng là yếu tố thường gặp

Xem tiếp

Vấn nạn miệt thị ngoại hình gây nhức nhối hiện nay

Vấn nạn miệt thị ngoại hình gây nhức nhối hiện nay.

Xem tiếp

Trầm cảm kháng trị: Nguyên nhân và cách khắc phục

Các biện pháp điều trị bệnh trầm cảm hiện nay thường là trị liệu tâm lý và sử dụng thuốc tây y. Tùy từng mức độ bệnh, chuyên gia tâm lý sẽ chỉ định biện pháp phù hợp...

Xem tiếp

Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần

Hầu hết, chúng ta thường chỉ quan tâm đến sức khỏe thể chất mà coi nhẹ sức khỏe tinh thần. Thực tế, nếu tinh thần suy kiệt sẽ kéo theo hàng loạt vấn đề như rối loạn ăn uống, rối loạn giấc ngủ...

Xem tiếp

Trầm cảm ở học sinh: Các hệ lụy nghiêm trọng!

Những áp lực học tập hay tình trạng bạo lực học đường… là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm ở học sinh. Nếu không can thiệp sớm, căn bệnh này sẽ làm giảm cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần...

Xem tiếp

Mối quan hệ giữa trầm cảm và các bệnh lý tim mạch

Trầm cảm và các bệnh lý tim mạch là hai nguyên nhân hàng đầu gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Rất nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng, bệnh lý tim mạch và trầm cảm có mối liên hệ hai chiều với nhau.

Xem tiếp

Hội chứng FOMO là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục

Xem tiếp

Mạng xã hội tác động đến tâm lý người dùng như thế nào?

Mạng xã hội là nơi chứa đựng rất nhiều kiến thức hữu ích. Thế nhưng chúng cũng đầy rẫy thông tin tiêu cực, ảnh hưởng đến tâm lý con người. Vậy cụ thể, mạng xã hội tác động đến tâm lý người dùng như thế nào?

Xem tiếp

Mối liên hệ giữa trầm cảm và rối loạn tình dục

Sức khỏe tâm thần và sức khỏe sinh lý là hai khía cạnh có ảnh hưởng quan trọng đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Tuy nhiên, hai vấn đề này lại có mối quan hệ tác động qua lại lẫn nhau...

Xem tiếp

Tìm hiểu về trầm cảm có triệu chứng loạn thần

Tìm hiểu về trầm cảm có triệu chứng loạn thần.

Xem tiếp

Tổng hợp các nguyên nhân gây trầm cảm ẩn

Chúng ta đều biết rằng, người trầm cảm đặc trưng bởi khí sắc buồn bã, không tìm thấy niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống. Thế nhưng với trầm cảm ẩn, người bệnh không biểu hiện nhiều ở tâm lý...

Xem tiếp