Các vấn đề tâm lý

Cảm giác trống rỗng: Làm sao để vượt qua

Khi cảm giác trống rỗng diễn ra trong thời gian dài, ảnh hưởng đến cuộc sống và khả năng học tập, làm việc của bạn thì hãy cẩn trọng. Bởi đó có thể là biểu hiện của một vấn đề trên sức khỏe tâm thần.

Xem tiếp

L - Tyrosine: Lợi ích và những lưu ý khi sử dụng

L - tyrosine là một acid amin được cơ thể sản xuất từ phenylalanine. Nó có vai trò trong điều chỉnh tâm trạng, chống căng thẳng…

Xem tiếp

Trầm cảm vì chồng nợ nần phải làm sao?

Khi lấy chồng, người phụ nữ luôn mong muốn người chồng yêu thương mình, tu trí làm ăn, đảm bảo nguồn kinh tế, gia đình đỡ vất vả. Thế nhưng, không phải ai cũng gặp được người đàn ông tốt.

Xem tiếp

Ăn gì để cải thiện tâm trạng? Chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tâm thần

Bạn có biết, có rất nhiều loại thực phẩm có thể giúp con người trở nên vui vẻ hơn? Hãy theo dõi bài viết sau đây để biết nên ăn gì để cải thiện tâm trạng nhé.

Xem tiếp

Mất bao lâu để vượt qua bệnh trầm cảm?

Điều trị bệnh trầm cảm là một quá trình gian nan. Không có một con số cụ thể cho thời gian cần thiết để một người vượt qua căn bệnh này…

Xem tiếp

Phân loại rối loạn lo âu và đặc điểm của từng loại

Phân loại rối loạn lo âu gồm nhiều dạng khác nhau như rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn lo âu xã hội, rối loạn hoảng sợ, rối loạn liên quan đến ám ảnh…

Xem tiếp

Nghiện game online: Triệu chứng, tác hại và cách khắc phục

Để biết cách thoát khỏi tình trạng nghiện game online, bạn cần biết về triệu chứng, nguyên nhân…

Xem tiếp

Liệu pháp hành vi biện chứng là gì? Những thông tin mà bạn không thể bỏ qua

Liệu pháp hành vi biện chứng giúp chúng ta phát triển những kỹ năng lành mạnh để đối phó với căng thẳng, điều chỉnh cảm xúc của bản thân…

Xem tiếp

Người trầm cảm có tự kh-ỏi được không? Điều trị trầm cảm như thế nào?

Người trầm cảm có tự khỏi được không? Bệnh nhân sẽ không thể tự thoát ra khỏi căn bệnh này nếu không có phương pháp điều trị phù hợp.

Xem tiếp

Trầm cảm cười là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Có 1 kiểu trầm cảm mà người bệnh tỏ ra cho người khác thấy rằng mình đang hạnh phúc, mãn nguyện, che dấu những nỗi buồn trong lòng bằng nụ cười bên ngoài. Đó chính là trầm cảm cười.

Xem tiếp

Cách điều trị rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, trầm cảm an toàn và hiệu quả

Tại Việt Nam, sức khỏe tâm thần chưa được các bác sĩ, người thân và cả chính bệnh nhân coi trọng. Đa số bệnh nhân không được điều trị một cách tích cực mà thường chỉ được kê các loại thuốc tây điều trị triệu chứng.

Xem tiếp

Con bị rối loạn tâm thần do nghiện game, cha mẹ phải làm sao?

Trẻ bị nghiện game online dễ gặp những rối loạn tâm thần khác như trầm cảm, rối loạn lo âu xã hội, OCD, ADH…

Xem tiếp

Chuyên gia cảnh báo: Tác hại của nghiện game online không thua gì nghiện ma túy

Mới đây, tại tọa đàm “Nghiện game online - hậu quả khôn lường”, Viện phó Viện Nghiên cứu phát triển Vovinam và Thể thao, ông Đặng Lê Anh cho hay, tác hại của nghiện game online không thua gì nghiện ma túy.

Xem tiếp