Đi khám nhiều nơi không ra bệnh, chàng trai phải nhập viện tâm thần

   Thời đại số hóa mang đến một hội chứng tâm thần thời đại: Rối loạn lo âu bệnh tật. Thay vì tin vào các kết quả chẩn đoán khoa học, người bệnh chọn thỏa hiệp với nỗi sợ bằng cách liên tục kiểm tra cơ thể. Sự nghi ngờ y học này không giúp họ an toàn hơn, ngược lại, nó đẩy họ vào vòng xoáy căng thẳng kéo dài, phá vỡ giấc ngủ, làm kiệt quệ tài chính và rạn nứt các mối quan hệ.

Đi khám nhiều nơi không ra bệnh, chàng trai phải nhập viện tâm thần

   Tình trạng tự suy diễn triệu chứng rồi quy kết bản thân mắc bệnh nan y đang trở thành một áp lực nặng nề lên cả hệ thống y tế lẫn sức khỏe của người bệnh. Mới đây, Viện Sức khỏe Tâm thần thuộc Bệnh viện Bạch Mai đã chia sẻ về một trường hợp lâm sàng điển hình: người đàn ông 27 tuổi phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng hoang tưởng mình mắc bệnh hiểm nghèo, dù mọi kết quả xét nghiệm thực thể đều hoàn toàn bình thường.

   Theo bác sĩ Phạm Thanh Tùng, bệnh tình khởi phát từ hơn một năm trước với biểu hiện khó thở, nghẹt mũi, nặng ngực và được chẩn đoán viêm mũi xoang cấp. Khi triệu chứng tái phát, anh tiếp tục đi khám tại nhiều bệnh viện lớn và nhận các chẩn đoán như viêm mũi dị ứng, hen phế quản. Dù uống nhiều loại thuốc, tình trạng không cải thiện khiến bệnh nhân nảy sinh suy nghĩ mình mắc bệnh nguy hiểm. Anh mất niềm tin vào y khoa thông thường, luôn ám ảnh có khối u hoặc polyp trong mũi. Nam thanh niên sa vào các hành vi cưỡng chế như liên tục soi gương kiểm tra mũi họng, quan sát dịch đờm và đòi bác sĩ nội soi, kê thêm kháng sinh.

   Hệ quả là những cơn khó thở xuất hiện dày đặc hơn, kéo theo mất tập trung, kiệt quệ năng lượng. Đỉnh điểm vào cuối tháng 10/2025, gia đình phải đưa anh vào Trung tâm Cấp cứu A9 trong tình trạng khó thở dữ dội, co cứng và co quắp tay chân. Khi các xét nghiệm khí máu và X-quang không phát hiện bất thường, kíp trực đã chuyển anh sang Viện Sức khỏe Tâm thần. Tại đây, anh được chẩn đoán mắc rối loạn lo âu bệnh tật. Sau gần 40 ngày kết hợp liệu pháp tâm lý, dùng thuốc và điều biến não, người bệnh mới cải thiện rõ rệt, giảm hẳn các cơn co quắp và nhận thức đúng bản chất tâm lý của triệu chứng.

Rối Loạn Lo Âu Bệnh Tật: Khi Nỗi Sợ Biến Cơ Thể Thành "Kẻ Thù"

   Trong cẩm nang chẩn đoán các rối loạn tâm thần (DSM-5), Rối loạn lo âu bệnh tật (Illness Anxiety Disorder) được định nghĩa là tình trạng một người luôn bận tâm, lo lắng quá mức về việc mình đang hoặc sẽ mắc phải một căn bệnh nghiêm trọng. Điều đáng nói là người mắc hội chứng này thường không có triệu chứng thực thể nào, hoặc nếu có như trường hợp nam thanh niên trên, đó chỉ là những phản ứng sinh lý hoặc bệnh lý thông thường rất nhẹ nhưng bị tâm trí bóp méo.

   Về mặt cơ chế tâm lý học, những người gặp phải hội chứng này thường vướng vào các "bẫy nhận thức" rất sâu sắc:

• Khuếch đại cảm giác cơ thể: Bộ não của họ giống như một chiếc kính hiển vi, phóng đại mọi tín hiệu bình thường của cơ thể thành những dấu hiệu nguy hiểm. Một cơn nghẹt mũi thông thường cũng có thể bị suy diễn thành một khối u ác tính đang chèn ép đường thở.
• Sự bất an thường trực và hành vi cưỡng chế: Họ liên tục tự kiểm tra cơ thể bằng cách soi gương, sờ nắn, hoặc điên cuồng tra cứu các triệu chứng trên Internet. Hành vi này ban đầu nhằm tìm kiếm sự trấn an để xoa dịu nỗi sợ, nhưng thực tế lại giống như việc thêm dầu vào lửa, khiến nỗi sợ hãi càng bùng lên mạnh mẽ khi họ va phải những thông tin tiêu cực, mơ hồ trên không gian mạng.

   Nỗi đau khổ của người bệnh là hoàn toàn có thật. Họ không hề "giả vờ" hay "làm quá" để gây sự chú ý. Họ thực sự sống trong cảm giác cận kề nguy hiểm mỗi ngày. Sự căng thẳng kéo dài này kích hoạt hệ thần kinh giao cảm phóng thích ồ ạt cortisol và adrenaline, từ đó gây ra những hệ lụy tàn nhẫn đối với cuộc sống:

• Ảnh hưởng đến giấc ngủ: Tâm trí liên tục thao thức để rà soát các mối nguy hiểm, suy nghĩ về bệnh tật khiến họ rơi vào trạng thái mất ngủ triền miên, tạo thành một vòng lặp suy nhược cơ thể.
• Tàn phá sức khỏe thể chất thực thể: Việc hệ thần kinh luôn đặt trong trạng thái "chiến đấu hay bỏ chạy" khiến nồng độ hormone căng thẳng duy trì ở mức cao kéo dài. Điều này trực tiếp làm tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, gây viêm loét dạ dày, trào ngược thực quản và làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể.
• Bào mòn năng lượng và hiệu suất công việc: Tâm trí bị chiếm hữu hoàn toàn bởi các kịch bản bệnh tật và lịch trình thăm khám khiến người bệnh rơi vào tình trạng mất tập trung nghiêm trọng, suy giảm trí nhớ, kiệt quệ năng lượng và dần cảm thấy bản thân vô dụng khi không thể hoàn thành các mục tiêu công việc.
• Tốn kém vì lạm dụng y tế: Hội chứng này thúc đẩy người bệnh thực hiện những cuộc kiểm tra sức khỏe tốn kém. Việc liên tục thay đổi bệnh viện, lặp đi lặp lại các xét nghiệm chuyên sâu không cần thiết và tự ý mua các loại thuốc, kháng sinh đắt đỏ gây ra gánh nặng tài chính rất lớn cho chính họ và gia đình.
• Làm rạn nứt các mối quan hệ: Sự lo lắng dai dẳng khiến họ trở nên nhạy cảm, dễ cáu gắt hoặc thu mình lại. Việc liên tục than phiền, đòi hỏi đi khám và tìm kiếm sự đồng cảm nhưng không nhận được sự tin tưởng từ người thân vô tình tạo ra một khoảng cách vô hình, đẩy họ vào trạng thái cô độc tột cùng trong chính ngôi nhà của mình.

Nắm Lấy Tay Mình: Hành Trình Tìm Lại Điểm Tựa Bình Yên

   Thoát khỏi chiếc bẫy mang tên "rối loạn lo âu bệnh tật" là một hành trình học cách thấu hiểu lại chính cơ thể mình. Dựa trên các nghiên cứu lâm sàng từ các tổ chức uy tín như Hiệp hội Tâm thần học Mỹ (APA) và kinh nghiệm từ các chuyên gia y tế, lộ trình chữa lành cần được xây dựng dựa trên sự kiên nhẫn và khoa học với các bước cụ thể:

Tái cấu trúc tư duy bằng Liệu pháp Nhận thức - Hành vi (CBT)

   Được coi là "tiêu chuẩn vàng" trong điều trị, liệu pháp này giúp người bệnh nhận diện và thách thức những suy nghĩ thảm kịch hóa của bản thân dưới sự hướng dẫn của chuyên gia. Bạn sẽ học cách nhận biết đâu là phản ứng sinh lý thông thường để phá bỏ các hành vi cưỡng chế như liên tục soi gương, sờ nắn cơ thể hay điên cuồng tra cứu Google. Từ đó, bộ não sẽ quen với việc nhìn nhận các tín hiệu cơ thể một cách khách quan, bớt định kiến hơn.

Thiết lập ranh giới nghiêm ngặt với thông tin mạng

   Việc ngắt kết nối với các nguồn tin tiêu cực là bắt buộc để cắt đứt nguồn năng lượng nuôi dưỡng nỗi sợ. Người bệnh cần cai nghiện thói quen tự chẩn đoán qua mạng, ngừng đọc bài viết ở các diễn đàn y tế không chính thống. Thay vì tin vào các thuật toán tìm kiếm vô tri luôn hướng tới kịch bản xấu nhất, hãy tập trung đặt trọn niềm tin vào kết quả thăm khám thực tế và những lời giải thích khoa học từ các bác sĩ chuyên khoa.

Kết nối lại với thân tâm để xoa dịu hệ thần kinh

   Khi cơn lo âu ập đến, các bài tập vận động nhẹ nhàng, điều hòa nhịp thở, thiền định hoặc yoga chính là liều thuốc tự nhiên giúp kích hoạt hệ thần kinh đối giao cảm, đưa cơ thể về trạng thái cân bằng. Phương pháp này giúp chuyển dịch sự tập trung của tâm trí từ những nỗi sợ hãi mơ hồ ở tương lai về với sự sống an yên, chân thực ngay trong từng hơi thở hiện tại.

Can thiệp y tế chuyên sâu khi có dấu hiệu suy nhược cấp tính

   Trong những trường hợp lo âu quá nặng dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng như co quắp tay chân, mất ngủ triền miên hay kiệt quệ năng lượng, việc can thiệp y khoa là bắt buộc. Sự kết hợp giữa việc dùng thuốc hướng thần theo chỉ định của bác sĩ tâm thần và các phương pháp hiện đại như điều biến não (kích thích từ trường xuyên sọ) sẽ giúp điều hòa lại các chất hóa học trong não bộ, tạo nền tảng ổn định để người bệnh phục hồi tốt hơn.

Chăm sóc sức khỏe đích thực là khi bạn biết lắng nghe cơ thể mình bằng tình yêu thương, chứ không phải bằng sự sợ hãi.

Ưu đãi đặc biệt cực hấp dẫn! Gọi ngay 0243.760.6666(miễn cước) hoặc để lại số điện thoại để dược sĩ tư vấn chuyên sâu và nhận ưu đãi đặc biệt dành cho bạn..