Tỉnh táo trước những lời biện minh về hành động ngoại tình
Đôi khi, những lời bao biện về hành vi ngoại tình lại khiến bạn cảm thấy bản thân mình là người có lỗi trong chuyện này. Hãy cảnh giác và có cái nhìn đúng đắn để tránh mặc cảm tội lỗi cũng như giải quyết được vấn đề mình đang gặp phải.
Cách để trở nên độc lập - Số phận của bạn phải nằm trong tay bạn
Để trở nên độc lập, bạn cần chấp nhận và tin vào chính mình, độc lập về cảm xúc, lấy bản thân làm trung tâm, tự chủ tài chính và,..
Rối loạn lo âu ở người cao tuổi - Nguyên nhân và giải pháp
Có một sự thật là, con người khi đến tuổi xế chiều sẽ dễ lo lắng, sợ hãi vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy nhưng, tình trạng rối loạn lo âu ở người cao tuổi lại dễ bị bỏ qua...
Làm sao để đối phó với tình trạng ghen tuông mù quáng?
Ghen tuông mù quáng là một dạng ghen tuông cực đoan, phi lý và tác động nghiêm trọng đến các mối quan hệ của một cá nhân. Tình trạng này vượt qua giới hạn của những điều bình thường...
Các dấu hiệu lạm dụng tình dục ở trẻ em và cách phòng ngừa
Sự thay đổi đột ngột về hành vi, tâm lý hay có những dấu hiệu bất thường ở vùng kín trẻ nhỏ… là những dấu hiệu lạm dụng tình dục ở trẻ em.
9 cách đối phó với trầm cảm ở người cao tuổi
Trầm cảm ở người cao tuổi có thể đối phó bằng cách thay đổi suy nghĩ tích cực, thử học một điều mới hay duy trì thói quen tốt trong cuộc sống…
Bạn bị mất phương hướng? Sau đây là 6 bước giúp bạn tìm được hướng đi và mục đích sống
Bạn bị mất phương hướng? Sau đây là 6 bước giúp bạn tìm được hướng đi và mục đích sống
Làm cách nào để luôn giữ được suy nghĩ tích cực, lạc quan mỗi ngày?
Để giữ được suy nghĩ tích cực, bạn cần tập trung vào những điều tốt đẹp, luôn cảm thấy biết ơn, luôn nở nụ cười, ở gần những người tích cực,...
Cách xử lý mâu thuẫn vợ chồng, giảm nguy cơ hôn nhân đổ vỡ
Bình tĩnh cùng nhau ngồi lại xem xét vấn đề hoặc đặt mình vào vị trí của đối phương… là cách xử lý mâu thuẫn vợ chồng, phòng ngừa hôn nhân đổ vỡ.
Chuẩn bị tâm lý cho con trẻ khi cha mẹ ly hôn
Cha mẹ cần chuẩn bị tâm lý cho trẻ như thế nào khi ly hôn?
Đừng để bị trầm cảm vì áp lực trụ cột gia đình!
Hai từ “trụ cột” tạo cho người đàn ông gánh nặng, áp lực về kinh tế, về việc phải chăm lo được cho vợ con, cha mẹ. Điều đó có thể khiến họ gặp căng thẳng, stress, thậm chí là trầm cảm nếu không đạt được kỳ vọng.
Rối loạn tâm thần do bị lạm dụng tình dục ngày còn nhỏ - Làm sao để vượt qua?
Lạm dụng tình dục tạo ra một vết thương lớn, dễ dàng đẩy nạn nhân rơi vào hố đen của trầm cảm, rối loạn tâm thần, lạm dụng chất gây nghiện…Vậy làm sao để vượt qua?
Cần làm gì để thoát kh-ỏi nỗi lo về áp lực tiền bạc?
Những việc cần làm để thoát khỏi nỗi lo về áp lực tiền bạc là phát triển bản thân, lên kế hoạch kiểm soát tài chính và duy trì các mối quan hệ tốt.
Trầm cảm vì nợ nần: Những lời khuyên hữu ích giúp bạn vượt qua!
Khi bị trầm cảm vì nợ nần, bạn hãy chia sẻ với người thân, lập kế hoạch trả nợ và chi tiêu tiết kiệm… để nhanh chóng vượt qua tình trạng này.
Sống thử trước khi kết hôn có giúp giảm nguy cơ hôn nhân đổ vỡ ?
Giới trẻ hiện nay thường hay sống thử trước hôn nhân để vừa có nhiều thời gian cho nhau, vừa tránh rơi vào cuộc hôn nhân đổ vỡ…
Những cách giúp bạn vơi bớt nỗi nhớ một ai đó
Những cách giúp bạn vơi bớt nỗi nhớ một ai đó là cân bằng cảm xúc của bản thân, ngừng đến những địa điểm hẹn hò cũ, dành thời cho các…
Làm sao để giúp người thân vượt qua khủng hoảng tuổi trung niên?
Cách để giúp người thân vượt qua khủng hoảng tuổi trung niên là khuyên họ chấp nhận sự thay đổi, tìm kiếm niềm vui trong cuộc sống,...
9 lời khuyên để có cuộc hôn nhân hạnh phúc
Chỉ kết hôn với người bạn yêu thích, người tôn trọng bạn, luôn chia sẻ với đối phương mọi việc… là những lời khuyên giúp bạn có hôn nhân hạnh phúc.
Hôn nhân đổ vỡ: Nguyên nhân do đâu?
Hôn nhân đổ vỡ, đứt gánh giữa đường có thể do nhiều nguyên nhân như ngoại tình, khác biệt về lối sống sinh hoạt, tình dục…
5 cách để thoát kh-ỏi những suy nghĩ tiêu cực
Cách để thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực là quan sát dòng chảy của suy nghĩ, viết ra cảm nhận, thiền định, chăm sóc bản thân, tìm sự trợ giúp.
-
Cách đối phó với chứng ăn nhiều, hay thèm ăn ở bệnh nhân trầm cảm
-
Suy nghĩ tiêu cực gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe và cuộc sống?
-
Hãy bảo vệ bản thân trước những thành viên trong gia đình độc hại
-
Cảm thấy tuyệt vọng - Nên làm gì để thoát ra?
-
Tưởng đau tim, hóa ra trầm cảm nặng
-
Sợ tiếp xúc với người lạ: Nguyên nhân và cách khắc phục
-
Lòng tự trọng thấp: Nguyên nhân và cách khắc phục
-
Hội chứng sợ sinh con: Nỗi sợ thầm kín của người phụ nữ
-
Kiệt quệ cảm xúc: Triệu chứng, nguyên nhân và cách phục hồi
-
Đau ngực do rối loạn lo âu: Nguyên nhân và cách kiểm soát
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
-
Tỉnh táo trước những lời biện minh về hành động ngoại tình
-
Nên làm gì khi vợ căng thẳng, mệt mỏi vì sống cùng mẹ chồng?
-
Chồng phát điên vì mỗi khi cãi nhau vợ im lặng đến nửa tháng
-
Những cách giúp bạn xây dựng các mối quan hệ lành mạnh
-
Trầm cảm ở trẻ em: Cha mẹ nên làm gì?
-
Những cách giúp bạn đối phó với việc bị cô lập
-
7 Cách giúp bạn điều hướng cảm xúc khi ai đó rời bỏ bạn
-
Phải làm sao khi bạn luôn cảm thấy lo lắng, bất an trong mối quan hệ?
-
Người già cô đơn: Nguyên nhân chính dẫn đến trầm cảm
-
Làm thế nào để giới trẻ cân bằng giữa việc học, công việc và cuộc sống cá nhân?
-
Trầm cảm, sụp đổ vì sự ra đi của con
-
Vượt qua nỗi buồn khi không còn là “trụ cột gia đình”
-
Cách vượt qua trầm cảm vì cuộc hôn nhân rạn nứt
-
Bí quyết để người già sống hạnh phúc, không còn lo âu
-
Rối loạn lo âu, trầm cảm sau khi về hưu, tôi đã vượt qua như thế nào
-
Giải pháp giúp mẹ đơn thân vượt qua trầm cảm
-
.jpg)
Tôi đã vực dậy tinh thần sau cú sốc phá sản, nợ nần
-
Chồng ngoại tình, tôi nên tiếp tục hay ly hôn?
-
Làm thế nào để người già bớt khó tính, mất ngủ?
-
Làm thế nào để vượt qua trầm cảm sau sinh một cách đơn giản
Hỗ trợ 24/7
-
Chuyên gia tâm lý
0243.760.6666
Email: gocthauhieu@gmail.com
