Trầm cảm sau sinh và nỗi đau do nhà chồng mang lại

 

    Tôi gặp và yêu anh từ hồi chúng tôi học năm 2 đại học, chúng tôi đã có một tình yêu thời sinh viên cực kỳ lãng mạn và vô cùng đẹp. Ngày tôi nhận bằng tốt nghiệp cũng là ngày tôi phát hiện ra mình có bầu, đám cưới của chúng tôi đã diễn ra sau đấy không lâu. Nhưng đó mới là lúc bi kịch của cuộc đời tôi bắt đầu.

 

 

    Nhà chồng tôi rất gia trưởng, trọng nam khinh nữ nên ngay từ ngày cưới tôi đã đau khổ rồi. Vì có bầu trước nên tôi không được đường đường chính chính rước dâu cửa trước vào nhà mà phải đi cửa sau, tôi có nói với chồng thì anh ấy cũng chỉ an ủi tôi là “quy tắc trong gia đình rồi, mình cứ theo thôi em à, cũng có làm sao đâu”, tôi cũng ấm ức lắm, nhưng vẫn nhắm mắt theo chân thôi vì mình có bầu rồi mà, tôi cần có một gia đình cho con tôi.

    Chồng tôi là con trưởng trong gia đình nên có nhiệm vụ phải đẻ bằng được con trai nối dõi tông đường, trong khi đó tôi lại bầu con gái, mẹ chồng tôi thậm chí còn bảo thẳng tôi rằng, tôi phải đẻ lúc nào ra con trai thì thôi, nếu không bà cưới vợ khác cho chồng tôi. Vì lấy chồng luôn sau khi ra trường lại có bầu nên tôi không đi làm mà ở nhà chờ đẻ, vì thế mà dù bụng mang dạ chửa nhưng mọi việc trong nhà đều phải tới tay tôi, chẳng khác nào osin, từ cơm nước cho cả gia đình, giặt giũ, dọn dẹp nhà cửa. Nhiều khi mệt mỏi quá, kêu than với chồng thì chồng tôi chẳng quan tâm, bảo anh đi làm kiếm tiền mới mệt chứ ở nhà làm mấy việc lặt vặt có gì mà mệt, mẹ anh trước kia bụng to còn đi gánh đất, xong rồi đẻ luôn ở ruộng cơ mà, chả thấy bà kêu bao giờ. Nghe xong tôi chẳng buồn nói gì nữa, chồng tôi cứ về nhà là ngồi gác chân lên bấm điện thoại, chơi game.

    Tới lúc tôi sinh con, vì là cháu gái nên bố mẹ chồng tôi chẳng thiết tha gì chuyện bế cháu, chồng tôi đi làm về thì chỉ hỏi thăm con qua quýt xong rồi lại ôm cái điện thoại, chỉ có mình tôi loay hoay với trông con rồi làm việc nhà, con ốm, con khóc, con đau,  cũng chỉ có mình tôi, tôi không được “ở cữ” như nhiều phụ nữ khác.

    Từ hồi đẻ xong, người tôi yếu hẳn đi, nhiều khi con khóc, quấy, tôi cứ mặc kệ con khóc như vậy, không muốn dỗ cũng chẳng muốn bế. Mẹ chồng tôi mới bế cháu được một lúc, nhưng luôn miệng nói tôi là loại vô dụng, không làm được tiền, không đẻ được con trai mà giờ con mình còn không dỗ nổi. Nếu là tôi trước đây e rằng tôi sẽ nổi giận, nhưng giờ nghe những câu nói đó tôi mệt mỏi chẳng buồn đáp lại.

    Còn chồng tôi, anh ta chưa một lần lên tiếng bảo vệ tôi, chưa một lần hỏi han động viên tôi, thậm chí vì lúc mang bầu tới lúc đẻ vì sức khỏe yếu, tinh thần không tốt nên sinh lý của tôi kém hẳn đi, tôi không chiều chồng được nữa nên anh ta đã đi ngoại tình. Bố mẹ chồng tôi biết chuyện, không những không khuyên bảo con trai mà còn nói  rằng “đàn ông năm thê bảy thiếp là chuyện bình thường”, “không đẻ được con trai thì nó tìm người khác đẻ hộ”, khiến chồng tôi như được hậu thuẫn, lại càng công khai chuyện ngoại tình, thậm chí còn công kích tôi rằng “không chịu được thì ly hôn đi”. Anh to mồm được vì anh biết tôi chẳng có gì, công việc không có, bạn bè tôi chẳng thân thiết ai, bố mẹ đẻ của tôi thì luôn có quan niệm con gái lấy chồng rồi coi như bát nước hắt đi rồi, phải tự lo cho bản thân mình thôi.

    Tôi chẳng còn ai trên cuộc đời này nữa rồi, cuộc sống quá bế tắc, tôi suy nghĩ nhiều tới mức đầu óc muốn nổ tung, cảm thấy kiệt quệ cả tinh thần lẫn sức lực, bi quan và chán ghét cuộc đời này, tôi ăn không muốn ăn, nhìn thấy con không muốn bế, nghe thấy con khóc tôi lại càng khó chịu hơn, nhiều lúc tôi đã nghĩ tới chuyện tự_tử để kết thúc tất cả nhưng tôi không vẫn không dám làm. Tôi thấy mình thật sự hèn nhát, chết cũng không dám, tôi phải làm gì bây giờ?

Lan Hương

Chuyên gia tâm lý:

    Tôi thấy tình trạng của bạn đang  rất nguy hiểm, bạn có rất nhiều những dấu hiệu bất ổn về tâm lý cho thấy bạn đang mắc phải chứng trầm cảm sau sinh. Nguyên nhân dẫn tới chứng trầm cảm sau sinh của bạn rất rõ ràng:

  • Trong quá trình mang thai, cả hai hormone estrogen và progesterone trong cơ thể mẹ bầu đều ở mức cao nhưng chỉ sau khi sinh, nồng độ sẽ giảm mạnh đột ngột. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý của bạn.
  • Do mệt mỏi: Sau khi sinh cơ thể người phụ nữ rất yếu ớt, được ví như con cua lột… phải mất tới hàng tháng mới có thể phục hồi được sức khỏe, nhưng bạn cũng không có được sự nghỉ ngơi đó, không được “ở cữ”, không những phải tự mình chăm con, chăm bản thân mà còn phải chăm cả gia đình nhà chồng nữa.
  • Do gia đình: Không những bạn không nhận được sự chia sẻ của chồng, của gia đình chồng mà bạn còn liên tục bị khủng bố về tinh thần với những lời lẽ cay nghiệt, độc đoán, với những hành vi ngoại tình của chồng.
  • Do không có chỗ dựa về tinh thần: Bạn luôn phải chịu đựng mọi thứ một mình, không có nơi nào chia sẻ, thậm chí bạn cũng không nhận được sự che chở từ bố mẹ đẻ, khiến mọi thứ của bạn dần đi vào bế tắc.

    Bạn nói rằng mình thật hèn nhát, xin lỗi bạn trước vì tôi cũng thấy rằng điều này là đúng, rất đúng. Ngay từ ngày cưới của bạn, bạn đã không được bố mẹ chồng kể cả là chồng mình tôn trọng, bắt phải rước dâu cửa sau, nhưng bạn vẫn lặng im chấp nhận, tự hạ thấp mình cho rằng tại mình có bầu. Đến khi sống cùng gia đình, bạn bị mẹ chồng đay nghiến sỉ nhục hết lần này tới lần khác, phải làm việc như một osin trong gia đình, khổ cực cả về tinh thần lẫn thể xác mà bạn vẫn chấp nhận. Bạn đã hy sinh như thế nhưng chồng bạn lại ngoại tình – đây chính là đỉnh điểm rồi nhưng bạn vẫn ở lại vì lý do anh ta nắm được điểm yếu của bạn. Tất cả chỉ là ngụy biện cho sự hèn nhát của bạn mà thôi.

    Bạn bây giờ cần phải mạnh mẽ lên, không chỉ vì bạn mà còn vì con bạn nữa, bạn đã phải mang thai 9 tháng 10 ngày, vượt qua bao khó khăn mới sinh được con ra, thế nên đừng vì bất cứ ai mà đánh mất đi tình yêu thương với con bạn, hãy dành cho con những điều tốt đẹp nhất.

    Điều bạn cần làm trước tiên bây giờ là phải cắt đứt ngay nguồn cơn gây ra mọi đau khổ cho bạn – đó chính là cuộc hôn nhân chỉ có mệt mỏi và nước mắt này. Một gã đàn ông bội bạc, một gia đình tệ hại như thế có thể vứt ngay, không cần hối tiếc. Bạn phải biết rằng, thân thể này là của bạn, không ai có quyền chà đạp lên bạn như thế được.

    Sau đó bạn hãy trở về nhà mình, có thể bạn sợ rằng cha mẹ bạn là người cổ hủ, con gái là con người ta, nhưng tôi tin rằng nếu họ biết là bạn đã phải sống như thế nào, tủi nhục ra sao thì họ chắc chắn sẽ mở rộng vòng tay để chào đón bạn, yêu thương bạn như trước đây họ đã từng làm. Về nhà rồi, hãy khóc một trận thật to bạn nhé, giải tỏa hết nỗi lòng đi để ngày mai mạnh mẽ đứng lên. Từ nay có chuyện gì kể cả vui hay buồn, nhất định bạn phải nói cho họ biết nhé.

    Cái sai của bạn trong thời gian qua đó là đã để chồng và gia đình nhà chồng là chỗ dựa duy nhất của mình. Để tới khi có chuyện, bạn không biết phải bấu víu vào đâu. Vì thế ngay từ bây giờ bạn hãy trang bị cho mình một vốn sống thật đầy đặn, những sở thích, thói quen tích cực để khi buồn có thứ mà vịn vào. Hãy sống tử tế để được bên cạnh nhiều người bạn tốt, đồng nghiệp tốt. Để chồng không bao giờ là chỗ dựa duy nhất của mình.

     Trong cơ thể chúng ta có hai loại hormon hạnh phúc quan trọng nhất, đó là serotonin và dopamin, nếu chúng ta được sống trong một môi trường vui vẻ, nhiều tình yêu thương thì hai hormon này sẽ được tiết ra nhiều, nó sẽ giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc và muốn sống. Nhưng nếu chúng ta sống mà không cảm nhận thấy sự yêu thương, vui vẻ mà chỉ thấy đau khổ và mệt mỏi… thì hai loại hormon này sẽ tiết ra rất ít – điều này sẽ khiến chúng ta dần rơi vào trạng thái chán nản, buồn rầu và thậm chí là trầm cảm như bạn đang gặp phải.

    Vì thế nhiệm vụ của bạn bây giờ là phải tự mình tạo ra thật nhiều hormon hạnh phúc bằng cách:

  • Thả lỏng và thư giãn tinh thần, cân bằng cuộc sống của chính mình, bằng cách thức dậy sớm, tập thể dục, yêu thương cha mẹ, con cái nhiều hơn…
  • Tìm cho mình một công việc yêu thích, vừa là nguồn sống, giúp bạn chủ động về kinh tế cho 2 mẹ con, vừa tìm thêm cho bạn các mối quan hệ mới, giúp bạn có thêm nhiều hormon hạnh phúc hơn.
  • Sử dụng sản phẩm BoniBrain của Mỹ. BoniBrain giúp tăng tiết cả 2 loại hormonm hạnh phúc là serotonin và dopamin, giúp cải thiện tâm trạng buồn bã, chán nản, mất năng lượng, giảm tập trung, mất hứng thú, lo lắng bất an, mất ngủ… , khiến bạn thấy sảng khoái, hạnh phúc và tràn đầy năng lượng.

    Khi đã tìm lại được niềm tin và sự tích cực, bạn hãy bắt đầu lại mọi thứ, hãy tin vào bản thân mình. Chúc bạn thành công!

 

Mời các bạn đón xem: 

 

XEM THÊM:

 

Chia sẻ của bệnh nhân sau khi sử dụng BoniBrain

 

  Cô Nguyễn Thị Lý ( 64 tuổi, ở số 31 ngõ 1 tổ 1 phường Phú Lương, Ba La, quận Hà Đông, Hà Nội): "Sử dụng BoniBrain tôi đã giảm được liều thuốc tây, ngủ ngon cả đêm, tinh thần vui vẻ, yêu đời, hạnh phúc trở lại"

 

Em Nguyễn Thị Ánh (33 tuổi, ở số 100, ngõ 121 TDP Trung Kiên, phường Tây Tựu, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội): "Dùng BoniBrain một thời gian xong, tự dưng em không hiểu tại sao ngày xưa mình lại có thể luôn suy nghĩ tiêu cực như thế được, giờ em vui vẻ, hạnh phúc lắm rồi"

 

Chuyên gia tâm lý nguyễn thị vân

 

Mời các bạn nghe PGS.TS Nguyễn Phương Dung, Đại học y dược thành phố Hồ Chí Minh tư vấn về cách điều trị bệnh trầm cảm, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh:

 

 

Mời các bạn lắng nghe chia sẻ của Tiến Sĩ, Bác Sĩ Dương Quang Hiến, Bệnh viện quân y 103 về cách cải thiện tâm trạng, giấc ngủ cho bệnh nhân rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, trầm cảm:

 

 

Để tìm nhà thuốc gần nhất bán sản phẩm BoniBrain, vui lòng bấm: 

Điện thoại tư vấn: 0243.760.6666 (Giờ hành chính: từ 8h-12h sáng và 1h30 phút – 5h30 phút chiều)

Thông tin chi tiết sản phẩm BoniBrain

 

   Muốn có một sức khỏe tốt thì phải có một tinh thần tốt, lạc quan và vui vẻ chính là nguồn sinh lực quan trọng nhất của mỗi người. Rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, căng thẳng stress kéo dài, trầm cảm là những tâm bệnh đang có xu hướng ngày càng gia tăng của xã hội hiện đại.

Y học đã chứng minh, thiếu hụt hormon hạnh phúc serotonin và dopamin là cơ chế bệnh sinh gây ra rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, trầm cảm.

Các thuốc tây y cũng chủ yếu tác động vào cơ chế tăng nồng độ 2 loại hormon này, tuy nhiên, những thuốc này đều gây ra rất nhiều tác dụng phụ.
 

 

Thành phần sản phẩm BoniBrain

Thành phần của sản phẩm BoniBrain

 

BoniBrain với thành phần hoàn toàn từ thảo dược, các acid amin tự nhiên, các vitamin và nguyên tố vi lượng có tác dụng kích thích cơ thể tăng sản sinh hormon hạnh phúc serotonin và dopamin, từ đó giúp:

- Giúp cải thiện tâm trạng

- Giúp giảm lo âu, căng thẳng, buồn rầu

- Cải thiện giấc ngủ do căng thẳng thần kinh

- Giúp tinh thần sảng khoái, hạnh phúc, tăng năng lượng

BoniBrain dùng cho người bị trầm cảm, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, căng thẳng stress kéo dài, mất ngủ do căng thẳng, người phải lao động trí óc cường độ cao. Người hay có những cảm xúc buồn bã, chán nản, mất năng lượng, mất hứng thú trong cuộc sống, không tìm được niềm vui và hạnh phúc.

Liều dùng: 2-4 viên mỗi ngày, chia làm 2 lần, uống vào buổi trưa và chiều

 

Cơ chế bonibrain

Công dụng của sản phẩm BoniBrain

 

Giá BoniBrain và cách mua sản phẩm

   BoniBrain lọ 30 viên có giá 360.000 vnđ

   Quý khách có thể dễ dàng mua BoniBrain theo 3 cách sau:

   Cách 1: Mua tại các nhà thuốc tây trên toàn quốc. Mời quý khách xem danh sách các nhà thuốc tây phân phối sản phẩm BoniBrain tại đây.

   Cách 2: Mua trực tiếp tại trụ sở công ty ở 169 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội

   Cách 3: Liên hệ số hotline 0243.760.6666 trong giờ hành chính tất cả các ngày trong tuần để được dược sĩ tư vấn và gửi BoniBrain theo đường chuyển phát nhanh về tận nhà quý khách.

 

Thông tin nhà phân phối BoniBrain tại Việt Nam

 

    BoniBrain được phân phối bởi Công ty Botania (1 trong 5 công ty phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất hiện nay).  

    Địa chỉ: 169 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội.

    Năm 2021, Công ty Botania vinh dự được nhận giải thưởng Top 10 Thương hiệu được tin dùng nhất Việt Nam. Chương trình do liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam; Trung tâm phát triển doanh nghiệp và Thương hiệu thuộc Liên hiệp các Hội khoa học và Kỹ thuật Việt Nam; Liên hiệp khoa học doanh nhân Việt Nam; các  Bộ, Ban, Ngành Trung ương phối hợp tổ chức.

 

Top 10 Thương hiệu được tin dùng nhất Việt Nam

Năm 2018, Công ty Botania vinh dự được nhận giải thưởng TOP 10 - Thương hiệu, nhãn hiệu tin dùng do Trung tâm Chống hàng giả, Hội Chống hàng giả và Bảo vệ thương hiệu TP. Hà Nội cùng với các cơ quan chức năng khác trao tặng:

 

 

Thông tin nhà sản xuất

  

    BoniBrain là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, là hàng chính hãng được sản xuất tại hệ thống nhà máy Viva Pharmaceutical Inc  - Canada và nhà máy J&E International - Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.

 

 

    Hệ thống máy móc trong nhà máy sử dụng công nghệ microfluidizer, một trong những công nghệ tiên tiến hiện đại bậc nhất thế giới, tạo ra những phân tử hạt nano có kích thước đồng nhất dưới 70nm, từ đó tạo ra những sản phẩm có sinh khả dụng cao, hấp thu và tác dụng tốt hơn.

Một số hình ảnh khác từ nhà máy:

 

 

 Nhà máy đạt tiêu chuẩn cGMP của:

- FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) 

- Health Canada ( Bộ y tế Canada)

- NSF International ( Trung tâm hợp tác về an toàn thực phẩm và nước uống của tổ chức y tế thế giới WHO).

 

      Chứng nhận GMP - Bộ y tế Canada         

Chứng nhận GMP - Bộ y tế Canada

  Xác nhận GMP -  Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ        

Xác nhận GMP -  Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ

   Chứng nhận GMP - tổ chức y tế thế giới WHO

Chứng nhận GMP - tổ chức y tế thế giới WHO

 

 

Xem thêm

Mời bạn chia sẻ về câu chuyện thật

trong cuộc sống của mình.

Chuyên gia tâm lý sẽ lắng nghe và tư vấn cho bạn những giải pháp hữu ích nhất.

gửi bài viết

gocthauhieu@gmail.com

Chủ đề: trầm cảm sau sinh

Bài viết liên quan

7 dấu hiệu trầm cảm sau sinh cần nhận biết sớm

Nhận biết sớm những dấu hiệu trầm cảm sau sinh là điều quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe, sự an toàn của mẹ và bé…

Yêu đời trở lại sau khi bị trầm cảm do sống chung với mẹ chồng

Chị Bùi Thị Thu Hằng (32 tuổi, số 355 Xuân Đỉnh, Bắc Từ Liêm, Hà Nội)

Trầm cảm sau sinh và những điều cần biết

Mang thai và sinh con là một hành trình rất dài và kỳ diệu với người phụ nữ. Bên cạnh những trải nghiệm vừa lạ lẫm lại vừa tuyệt vời khi được cảm nhận một mầm sống đang lớn dần lên từng ngày trong cơ thể mình thì đây cũng là lúc cơ thể người phụ nữ có rất nhiều sự thay đổi.

Chồng nên làm gì khi vợ bị trầm cảm sau sinh?

Chồng nên làm gì khi vợ bị trầm cảm sau sinh?

Cảnh báo: Trầm cảm sau sinh có thể dẫn đến nhiều bi kịch đáng tiếc

Thời gian gần đây liên tiếp xảy ra những sự việc đau lòng như mẹ dìm 2 con xuống sông, mẹ vứt con ra miệng cống, mẹ vứt con xuống từ tầng lầu… đã khiến dư luận không khỏi bàng hoàng, xót xa.
Ý kiến bạn đọc (5)

Mới nhất

Ngọc Mai:: Hãi thật, bạn hỏi chồng bạn xem từ đâu chui ra mà coi thường phụ nữ thế, hỏi mẹ chồng xem bà cũng là phụ nữ mà sao lại có tư tưởng cổ hủ ấy. Là mình, mình sẽ xả cho 1 trận cho hết ấm ức rồi bế con ra đi. Sao phải ở đó phục dịch cả nhà chồng bạn ơi.
Trả lời
Vũ Thị Hoa:: Con gái ơi, nghe câu chuyện của con mà cô đau lòng quá. bản thân cô cũng có con gái, chưa lấy chồng. Nếu con gái cô rơi vào hoàn cảnh này thì chắc chắn cô sẽ đến đón con gái cô về. Bố mẹ nào cũng thương con, hãy về với vòng tay của gia đình, để bố mẹ con chăm cháu cùng con nhé. Khi được bố mẹ hỗ trợ, lúc đó con sẽ có thời gian chăm sóc bản thân mình.
Trả lời
Phương Mai:: Khiếp, số bạn đen thật, trần đời chưa thấy nhà chồng và chồng nào tệ bạc như vậy. Còn luyến tiếc gì nữa mà không chạy cho nhanh bạn ơi. Cố lên, bạn còn trẻ, đời còn dài, còn nhiều cơ hội làm lại mà. Thương bạn !
Trả lời
Trần Dũng:: Trời, tôi là đàn ông mà còn không chấp nhận nổi chồng và bố mẹ chồng của bạn. Tư tưởng trọng nam khinh nữ cổ hủ quá, nghe cứ như truyện từ thời phong kiến, thời này mà còn cháu trai thì trọng, cháu gái thì khinh. Tôi nghĩ bạn mà cứ ở đấy thì trầm cảm chỉ có nặng hơn thôi chứ không khá hơn được đâu. Mẹ bị trầm cảm thì sau này con cũng có nguy cơ bị trầm cảm đấy. Thế nên bạn dứt khoát thoát ra đi bạn, sống hạnh phúc thì con mới hạnh phúc được. Con cũng chẳng cần người bố và ông bà nội như thế đâu.
Trả lời
hà lê:: Trời ơi, một người chồng, một gia đình chồng như thế thì bỏ đi thôi bạn ạ, đừng để nó hành hạ mình như thế nữa, không những bạn bị tổn thương mà con bạn sau này lớn lên cũng khổ. Tôi thấy chuyên gia khuyên bạn rất đúng đấy, hãy dũng cảm lên và trở thành một người phụ nữ độc lập về kinh tế, thế thì bạn mới thoát khỏi tình trạng này được.
Trả lời

Đặt hàng online


BoniBrain
  • Giá: 360.000đ/Hộp
  • Số lượng:
  • Tổng tiền: 360.000đ/Hộp

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Chuyên gia tâm lý

    0243.760.6666

    Email: gocthauhieu@gmail.com

Báo chí nói về chúng tôi