Lợi ích của việc ở một mình tới sức khỏe tinh thần
Trong bài viết này, mời bạn cùng tìm hiểu lợi ích của thời gian ở một mình với sức khỏe tinh thần của chúng ta.
Vì sao bạn cảm thấy khó thở khi căng thẳng, stress?
Khi bị căng thẳng, stress, nhiều người thường cảm thấy khó thở và thở nông, tăng nhịp tim, choáng váng… Tại sao lại như vậy?
Stress ở sinh viên - Tình trạng báo động hiện nay
Hầu như bất cứ ai cũng từng có một giai đoạn thường cảm thấy tâm lý căng thẳng, stress. Trong đó, sinh viên là một trong những đối tượng có nguy cơ bị stress rất cao.
Tìm hiểu về hội chứng mệt mỏi mãn tính
Tìm hiểu về hội chứng mệt mỏi mãn tính? Cách khắc phục hiệu quả thế nào?
-
Những lưu ý khi chăm sóc, hỗ trợ bệnh nhân trầm cảm sau tai biến mạch máu não
-
Hội chứng trái tim tan vỡ: Bệnh cơ tim do căng thẳng
-
8 bước để thoát khỏi một mối quan hệ độc hại
-
Suy nhược thần kinh có tự kh-ỏi không? Cần làm gì để nhanh hồi phục?
-
Bị mất ngủ, trầm cảm, rối loạn lo âu thì phải dùng thuốc tây bao lâu mới khỏi và bỏ được thuốc tây?
-
Cẩn trọng hội chứng serotonin khi sử dụng thuốc chống trầm cảm
-
Mệt mỏi, trầm cảm vì con cái không chịu lập gia đình
-
Những áp lực thường gặp dịp Tết Nguyên Đán
-
Những thay đổi cảm xúc thường gặp ở bệnh nhân sau tai biến mạch máu não
-
Những nguyên nhân khiến nam giới có tỷ lệ cao mắc trầm cảm tuổi trung niên
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
-
Đổ lỗi cho nạn nhân - Khi kẻ xấu được bảo hộ, người bị hại nhận chỉ trích
-
Bạo hành tâm lý trong tình yêu là gì? Làm sao để ứng phó?
-
Đồng cảm: Cách cảm nhận và đáp lại cảm xúc của người khác
-
Trầm cảm vì mâu thuẫn với mẹ chồng: Nguyên nhân và hướng giải quyết
-
Những lưu ý cho người thân khi chăm sóc người bệnh suy nhược thần kinh
-
9 cách đối phó với trầm cảm ở người cao tuổi
-
Cha mẹ “giận cá chém thớt” lên con cái: Cẩn trọng những hậu quả khôn lường
-
Người già cô đơn: Nguyên nhân chính dẫn đến trầm cảm
-
10 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng, giảm stress
-
8 dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng cho một mối quan hệ mới
-
Trầm cảm khi chồng không chịu đóng góp tài chính và giải pháp
-
17 tuổi, tôi đã r-ạch tay mình nhiều lần vì trầm cảm
-
Cách tìm lại sự tự tin, hạnh phúc khi trầm cảm vì bị chồng bạo hành tinh thần
-
Bí quyết để luôn yêu đời khi các con rời tổ ấm!
-
Bí quyết vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm của người phụ nữ U70
-
Cách vượt qua trầm cảm vì áp lực nợ nần
-
Trầm cảm vì nỗi đau mất người thân - làm thế nào để vượt qua ?
-
Làm thế nào để vượt qua trầm cảm sau sinh một cách đơn giản
-
Trầm cảm vì tham vọng làm giàu, nhờ BoniBrain tôi đã “sống” lại
-
Yêu đời trở lại sau khi trầm cảm vì đi xuất khẩu lao động
Hỗ trợ 24/7
-
Chuyên gia tâm lý
0243.760.6666
Email: gocthauhieu@gmail.com
