8 dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng cho một mối quan hệ mới

   Sau một mối quan hệ bị đổ vỡ, thật khó để chúng ta có thể ngay lập tức đặt niềm tin vào một người nào đó. Hầu hết sự tan vỡ như vậy đều đau đớn tới mức khiến chúng ta trở thành một con người hoàn toàn mới với những suy nghĩ, tư tưởng khác biệt so với chính chúng ta trước kia - một người không thể tin tưởng người khác, một kẻ lạc lối trong vô vọng, một người mang trong mình trái tim bị tổn thương.

    Thời gian trôi qua, những suy nghĩ từng lệch lạc dần trở về đúng quỹ đạo, những vết thương dần được hàn gắn, chúng ta nhìn thấy những tia hy vọng và cảm giác như mình đã sẵn sàng để bắt đầu một mối quan hệ mới. Vậy đâu là những dấu hiệu cho thấy điều đó?

1. Bạn không còn bị ảnh hưởng bởi hành động của người yêu cũ nữa

    Trong thời gian chia tay, chúng ta thường trải qua các giai đoạn bộc phát cảm xúc khác nhau:

• Giai đoạn đầu tiên là tuyệt vọng, tìm kiếm câu trả lời. Bạn luôn tự hỏi bản thân và tìm kiếm câu trả lời từ những người bạn thân và thành viên gia đình của bạn về chính xác điều gì đã xảy ra. Bạn cảm thấy choáng ngợp và không biết lý do vì sao mà người kia rời bỏ bạn.
• Giai đoạn thứ hai là sự từ chối. Bạn từ chối sự thực rằng mối quan hệ đó đã đi đến hồi kết, bạn nghĩ đây chỉ là một thử thách, và sau khi sóng gió đã qua đi, mối quan hệ đó sẽ lại trở lại như trước kia.
• Giai đoạn thứ ba là thương lượng, cố gắng cứu vãn những gì còn sót lại của mối quan hệ đó.
• Giai đoạn thứ tư là lúc bạn tái phát nỗi đau và sự thống khổ mà bạn đã phủ nhận bấy lâu nay. Giờ đây, bạn tràn ngập sự tức giận và trở nên cực kỳ bạo lực với bản thân và thậm chí là với những người khác. Sự thất vọng lúc này đã nhấn chìm toàn bộ bạn.
• Giai đoạn cuối cùng đó là chấp nhận mối quan hệ này đã đi đến hồi kết, niềm hy vọng bắt đầu nhen nhóm trong trái tim đang tổn thương của bạn, nó giúp bạn hoàn toàn thoát khỏi những suy nghĩ độc địa về người cũ.

    Khi bạn bước tới giai đoạn cuối, bạn sẽ cảm thấy mình được trẻ hóa với một tia nắng hy vọng mới, tuy nhiên quá trình hướng tới giai đoạn này sẽ tốn khá nhiều thời gian và nước mắt. Thật không may, không phải ai cũng có thể dễ dàng bước tới giai đoạn này, thậm chí có những người còn không thể với tới chúng.

    Họ đắm chìm trong những cảm xúc tiêu cực, phát sinh những ý nghĩ độc đoán về người kia, họ cảm thấy thất vọng về bản thân, một số trường hợp nặng có thể phát sinh bệnh trầm cảm.

    Nhưng nếu bạn đã đạt tới nó, những hành động và phản ứng của đối tác cũ trên mạng xã hội hay những lần tình cờ gặp họ, đối tác mới của họ, tất cả đều không còn quan trọng với bạn nữa. Họ chỉ giống như một phần của đám đông trước mắt và bị bỏ lại ngoài tầm chú ý của bạn. Đó chính là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn đã vượt qua được mối quan hệ bị đổ vỡ cũ và sẵn sàng cho một mối quan hệ mới.

    Xin mời các bạn xem thêm bài viết: Làm thế nào để vượt qua nỗi đau từ một mối quan hệ đổ vỡ?

2. Bạn tự tin và thấy bản thân mình hấp dẫn

    Trong một mối quan hệ bế tắc hoặc đã đổ vỡ, chúng ta có thể không nhận được lời khen ngợi hoặc không cảm thấy được chú ý về ngoại hình/ đức tính của mình từ người khác, nếu có nhận được thì chính chúng ta cũng phủ nhận những lời khen ngợi đó. Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin của chúng ta.

    Tuy nhiên, theo thời gian, chúng ta bắt đầu cảm nhận được những phản ứng tích cực của mọi người với mình, hoặc đơn giản là chính chúng ta khi đó đang dần chấp nhận những nhận xét, đánh giá của họ, chúng ta không còn coi chúng chỉ là những lời an ủi, động viên nữa. Bạn thấy mình thật đặc biệt và trở lại đầu tư vào việc khám phá bản thân, chăm sóc bản thân và chải chuốt, một lần nữa bạn cảm thấy tự tin và mình thật hấp dẫn.

Bạn thấy bản thân mình thật hấp dẫn

3. Bạn chú ý đến người khác và thấy họ hấp dẫn

    Mối quan hệ cũ đã từng khiến bạn ngờ vực mọi thứ trên cuộc sống này. Bạn bắt đầu nhìn nhận, phán xét tất cả những gì trong mắt bạn, tất cả những ai mà bạn gặp với một con mắt, một suy nghĩ sai lệch và ích kỷ.

    Tuy nhiên khi những tổn thương đó đã được hàn gắn, bạn bắt đầu chú ý và đánh giá cao những người khác giới hơn. Bạn trở nên ít chỉ trích hơn và bắt đầu quan sát mọi người với một tâm hồn cởi mở, nhận thấy thế giới và con người ở đó thật tích cực và tốt đẹp.

4. Bạn hào phóng với bản thân

    Bạn biết ơn chính bản thân mình và muốn đáp lại bằng sự tích cực, tôn trọng. Bạn chú tâm hơn vào những hành động chăm sóc bản thân, tham gia vào các sở thích và hoạt động xã hội nhằm hiểu được giá trị của mình, xây dựng lại bản thân và cảm thấy tích cực.

5. Bạn kết nối lại với bạn bè

    Khi ở trong một mối quan hệ tồi tệ, chúng ta có thể tự cô lập mình và không muốn trở thành gánh nặng cho bạn bè với nỗi đau của mình. Hoặc một số khác thì thu hẹp phạm vi kết nối, chỉ giữ lại những người đáng tin cậy nhất để chia sẻ phiền muộn mình đang gặp phải.

    Tuy nhiên, theo thời gian, chúng ta có thể cảm thấy thôi thúc việc kết bạn mới và dỡ bỏ các rào cản, tin tưởng vào cuộc sống và muốn tận hưởng nó một lần nữa.

6. Sức khỏe được cải thiện

    Khi mức độ căng thẳng của bạn giảm xuống và cơ thể phản ứng tích cực với việc tự chăm sóc bản thân, bạn thấy cân nặng dần đi tới ngưỡng như mình mong muốn, bạn trở nên năng động hơn, nhiều năng lượng hơn và hạnh phúc hơn.

7. Bạn muốn lãng mạn thêm một lần nữa

    Sau một mối quan hệ tồi tệ, chúng ta đã có những giai đoạn không tin vào tình yêu nữa, mọi thứ đều là một bầu trời xám xịt trong tâm trí bạn. Tuy nhiên, một khi chúng ta đã hàn gắn được vết thương lòng, chúng ta bắt đầu cảm thấy hạnh phúc trở lại và mơ mộng về sự gần gũi, tạo ra một cơ hội lãng mạn khác và tin rằng chúng ta xứng đáng với điều đó.

Bạn suy nghĩ về những điều lãng mạn và thích thú với nó

8. Bạn hào hứng với tương lai

    Nếu ý nghĩ bắt đầu một mối quan hệ mới khiến bạn phấn khích và mong đợi, thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng dấn thân. Lạc quan về tương lai có thể giúp bạn tiếp cận mối quan hệ mới với sự tích cực và nhiệt tình.

   Còn với bạn, bạn đang có những dấu hiệu nào như trên đây chúng tôi đã đề cập? Nếu có, hãy bắt tay vào việc làm mới bản thân và tìm kiếm một mối quan hệ mới. Nhưng nếu bạn vừa kết thúc một mối quan hệ thì đừng quá vội vàng, hãy cứ để nó diễn ra và xem mình học được gì từ điều đó. Cám ơn các bạn đã đón xem!