Chào bác sĩ, nghe bác sĩ nói trên tivi, tôi thấy giống hệt như cái bệnh của tôi. Nói chung cuộc sống của tôi cũng nhiều thăng trầm, vất vả, vui ít buồn nhiều, nhiều đêm lo nghĩ mà mất ngủ trắng đêm. Tôi có 2 đứa con gái lớn, cũng yên bề gia thất rồi, các cháu rất hiếu thảo, chỉ lo cho thằng con trai 31 tuổi, nhưng cháu bị bệnh bại liệt từ nhỏ, tới bây giờ dù đã nghỉ hưu nhưng 2 vợ chồng tôi cũng không được nghỉ ngơi như người ta, mọi sinh hoạt của con vẫn đều do 2 vợ chồng tôi chăm sóc. Lắm lúc nghĩ dại, tới lúc mình trăm tuổi về đi, thì ai chăm nó, nó lại thành gánh nặng cho 2 chị nó thì cũng thương các con. Hiện tôi đang uống mitazapil, seroquel nhưng giấc ngủ mơ màng lắm, đêm chỉ được 3-4 tiếng mà không sâu, sáng dậy rất mệt. Tinh thần tôi mệt mỏi, chán nản, người cứ rã rời, phải ráng để chăm con thôi chứ chẳng muốn làm gì. Thi thoảng, tôi lại bị tim đập nhanh, hồi hộp đánh trống ngực, trong lòng cứ bồn chồn bất an, tay chân run lên. Tôi muốn hỏi tôi uống BoniBrain thì uống thế nào, sau bao lâu thì có hiệu quả?
Bác Trần Văn Hùng, 65 tuổi, thành phố Nha Trang, Khánh Hòa
Chào bác.
Tôi rất chia sẻ với những lo lắng, vất vả của bác. Dù cuộc sống nhiều biến cố nhưng bác đã thành công nuôi các con trưởng thành, con cái yên bề gia thất. Bây giờ mình cố gắng suy nghĩ tích cực lên bác ạ, nhìn nhận những thành quả mình đã đạt được sau nhiều năm vất vả. Cũng may là hai bác nghỉ hưu thì cũng có lương hưu, như vậy áp lực kinh tế cũng sẽ giảm nhẹ được phần nào. Bác có thể nghĩ đến phương án lập quỹ dự phòng cho con trai để lo cho con khi mình không còn ở bên cạnh con được nữa, chia sẻ với các con gái về những lo lắng của mình để các con cùng tìm giải pháp. Như bác chia sẻ, các con gái đều có hiếu, tôi nghĩ các bạn ấy cũng sẽ sẵn sàng cùng lo toan việc gia đình bác ạ. Mọi lo lắng, áp lực, bác hãy chia sẻ với người thân chứ đừng chỉ giữ trong lòng bác nhé. Như thế sẽ giúp tâm lý của bác tốt hơn.
Các triệu chứng bác gặp phải như mất ngủ, chán nản, mất năng lượng, mệt mỏi, lo âu nhiều, tim đập nhanh, hồi hộp đánh trống ngực, bồn chồn bất an, run tay chân là biểu hiện của rối loạn hỗn hợp lo âu trầm cảm. Hiện bác đang uống các thuốc chống trầm cảm nhưng chưa có nhiều hiệu quả. Bác nên sử dụng sản phẩm BoniBrain kết hợp cũng thuốc tây để giúp tăng nồng độ hormon hạnh phúc, từ đó giúp bác cải thiện cả giấc ngủ và tâm trạng, giảm lo âu, căng thẳng, buồn rầu, tăng năng lượng và động lực, bác sẽ vui vẻ và hạnh phúc hơn.
Bác uống với liều 4 viên 1 ngày chia làm 2 lần, 1 viên khoảng 10h sáng và 3 viên khoảng 5-7h chiều. Thông thường, cả tâm trạng và giấc ngủ sẽ cải thiện sau 2 - 3 tuần sử dụng và bác nên uống 1 liệu trình 3 tháng nhé. Vì sản phẩm BoniBrain có sự kết hợp của cả thảo dược và acid amin nên phát huy tác dụng nhanh bác ạ.
Bác yên tâm, BoniBrain rất an toàn, không ảnh hường gì chức năng gan thận. Bác kết hợp BoniBrain cùng thuốc tây, sau đó bác có thể xin ý kiến bác sĩ để giảm dần liều thuốc tây y bác nhé.
Bên cạnh đó, có nhiều cách để tăng nồng độ hormon hạnh phúc tự nhiên trong cơ thể đó là: tắm nắng, tập thể dục, đọc sách, nghe nhạc, thiền, âu yếm thú cưng, ăn các thực phẩm chứa lợi khuẩn như sữa chua kefir, kim chi, dưa bắp cải muối; tham gia các công tác xã hội. Bác nên áp dụng thêm nhé.
Đăng nhập để tham gia bình luận
Hoặc
Bình luận không đăng nhập